É sinal de problemas emocionais guardados e não resolvidos.
Indica uma pessoa extremamente preocupada em não perder, que remoe detalhes e sofre por não aceitar determinadas situações.
Liberte‐se de lembranças desagradáveis e relaxe deixando o tempo resolver essa situação para você.
Deixe de limitar seus pensamentos a um fato determinado e de canalizar as suas forças
negativas porque elas podem destruí‐lo muito antes de você perceber.
Alivie seu coração desapegando‐se daquilo que o incomoda. Liberte‐se do medo do futuro, pois muitas vezes tememos e sofremos antecipadamente por fatos que nunca acontecerão.
Use técnicas de respiração e ”solte” os problemas. com certeza eles irão se resolver,
com ou sem você. Dirija sua mente para outros assuntos e viva plenamente.
Leia o tópico Insônia e pare de supervalorizar os seus problemas e sofrimentos. Saia dessa posição de vítima e forme uma nova personalidade, cheia de tranquilidade e segurança.
Cristina Cairo
Fonte: Extraído do Livro "Linguagem do corpo: Aprenda a Ouvi-lo Para Uma Vida Saudável" de Cristina Cairo
