domingo, 25 de novembro de 2018

As Meditações do Osho

As pessoas estão tão sobrecarregadas por pressões dos moralismos, dos costumes ultrapassados e pelas ansiedades da vida moderna que tornou-se necessário passarem por um profundo processo de limpeza, antes que possam descobrir o relaxante e silencioso estado de meditação.

Foi com esse enfoque que Osho desenvolveu suas singulares técnicas de meditação ativa. Com essas técnicas aliviamos o stress e as tensões, relaxamos o corpo-mente e entramos mais facilmente no estado de meditação.

As técnicas de meditação ativa compreendem estágios iniciais com atividades físicas que variam entre um chacoalhar, uma respiração, uma dança e terminam com 15 minutos de relaxamento e silêncio. O praticante experiencia um tremendo contraste entre a energia da vigorosa atividade física, a quietude e o silêncio.

Músicas foram especialmente compostas para orientar as principais técnicas de meditação criadas por Osho: Dinâmica, Kundalini, Nadabrahma, Nataraj, Mandala, Gourishankar, No Dimensions, Devavani, Prayer, Chakra Sounds, Chakra Breathing, Whirling e várias outras.

As músicas não apenas dão um suporte energético e aprofundam a intensidade do processo, como também ajudam a guiar o meditador ao longo dos vários estágios de cada técnica. Essas músicas encontram-se gravadas em CDs.

segunda-feira, 17 de setembro de 2018

quinta-feira, 16 de agosto de 2018

Processo Diário AMP (Atitude Mental Positiva) - 15 Passos.




Ter uma atitude mental positiva é um atributo fundamental para quem deseja fazer a sua gestão mental e emocional.



domingo, 15 de julho de 2018

Culpa ≠ Arrependimento





Acredita-se equivocadamente que arrependimento e culpa são a mesma coisa, embora sejam coisas diferentes com consequências diferentes.






quarta-feira, 11 de julho de 2018

Efeito Inverso





Quanto maior for o esforço feito por uma pessoa para evitar que algo aconteça maior será a probabilidade de acontecer.





segunda-feira, 21 de maio de 2018

Aprenda Como se Perdoar









"É possível que duas pessoas num relacionamento sejam más uma para com a outra?" Sim, isso é o que está acontecendo por todo o mundo. Ser bom é muito difícil. Você não é bom nem para si mesmo!









terça-feira, 20 de março de 2018

Pensamentos e Vibrações







"Quando você pensa sobre alguma coisa, um tipo particular de vibração o rodeia.