Também fisicamente nós somos aquilo que acreditamos ser e o que a nossa personalidade faz. Seja uma pessoa esperta de verdade e se estimule a criar coisas novas em seu caminho.
Cada parte de nosso corpo nos ensina a conhecer ou conscientizar os aspectos negativos de nossa conduta. Portanto, preste maior atenção em seu corpo. Respeite o que ele está querendo lhe dizer através de dores, gorduras localizadas, celulites, flacidez e tudo que o aborrece nos aspectos estéticos e da saúde.
Tudo em nosso corpo se modifica conforme as mudanças de nossas atitudes mentais e emocionais. Nosso cérebro é apenas o mediador entre três mentes de diferentes funções: o consciente, o inconsciente e o subconsciente.
O consciente controla o livre‐arbítrio, o inconsciente trabalha para o subconsciente, fazendo com que as ordens mandadas por ele sejam cumpridas, tanto em nosso corpo como em nosso ambiente. É ele que nos faz continuar a respirar quando dormimos, que faz com que o nosso coração e todos os órgãos involuntários continuem a funcionar durante a nossa vida.
É ele que faz com que o sangue corra em nossas veias, transportando oxigênio e fazendo a troca gasosa em nosso organismo. Enfim, ele faz tudo sobre o que ”aparentemente” não temos controle. O inconsciente acomoda nossos aprendizados, tornando‐os mecânicos em nossas atitudes.
Por exemplo: dirigir um automóvel. Quando estamos aprendendo, temos que pensar em tudo e em todos os movimentos que fazemos: pisar na embreagem, acelerar, frear, mudar a marcha, olhar no retrovisor, etc.
Mas, ao praticarmos com maior frequência, os movimentos são registrados no subconsciente e, a partir daí, o trabalho ficará a cargo do inconsciente, que fará nosso consciente se despreocupar com a sequência dos movimentos. Quem dirige sabe que, às vezes, nem percebe que fez esses movimentos com os pés e com as mãos.
Isto é apenas um exemplo, pois fazemos diariamente inúmeras coisas das quais não nos damos conta, porque elas já estão sob o controle do inconsciente, que é a parte mais profunda do nosso ser e é um canal de comunicação entre o consciente, o subconsciente e as forças energéticas do Universo em todas as dimensões.
O subconsciente é como um computador: colhe toda e qualquer informação de maneira fiel, registra todas as nossas emoções, nossos desejos tanto bons, quanto maus, apreende todas as influências do ambiente e não conhece o que chamamos de ”tempo e espaço”.
Enfim, tudo que fazemos, pensamos e acreditamos é guardado por ele e transportado para o inconsciente. Este por sua vez entrará em contato com o nosso consciente através de uma comunicação que saberemos decifrar apenas com uma boa observação.
O inconsciente trabalha em nós através de associações de ideias: para mostrar ao consciente a mensagem interna ele fará agir no corpo tudo aquilo que lembrar ou for semelhante às ordens do subconsciente. Mas o consciente, por estar atribulado e com a atenção voltada para o mundo externo, não percebe que existe um guia em nosso interior.
E este guia tentará sempre nos mostrar se estamos no caminho certo ou o quanto estamos desequilibrados emocionalmente. Portanto, quando sentimos dores, mal‐estares, doenças, etc., devemos refletir cautelosamente sobre a vida que estamos levando, ou seja, devemos aproveitar a oportunidade para fazer mudanças em nosso rumo, caso estejamos sofrendo emocionalmente com alguma situação.
Na verdade, sempre que nos frustrarmos com alguma coisa, o inconsciente não deixará por menos até que percebamos nossos direitos e a nossa capacidade para conseguir o que queremos.
Cristina Cairo
Fonte: Extraído do Livro "Linguagem do Corpo: Aprenda a Ouvi-lo Para Uma Vida Saudável"
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