sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Um Lembrete de Extrema importância: Viva o Agora!







Gostaria de lembrá-lo algo de extrema importância. Talvez seja algo que você já sabe, mas é provável que você esqueça. Eu confesso que também acabo me esquecendo disso e preciso constantemente relembrar a mim mesmo.






quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

A imperfeição também é perfeita



Quando eu digo permaneça com sua perfeição interior, você pode ficar preocupado, porque, algumas vezes, você pode sentir que você não é perfeito – então, permaneça com sua imperfeição. A imperfeição também é perfeita! Nada há de errado nela, permaneça com ela.


segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Não Se Deixe Arrastar Pela Sombra Coletiva




Cada um de nós carrega uma sombra individual. Essa sombra é formada pela negatividade que nós carregamos. São emoções, pensamentos, crenças e sentimentos negativos que nós acumulamos durante a vida: medo, culpa, raiva, tristeza, mágoa, abandono, rejeição, frustração...






domingo, 16 de fevereiro de 2014

Sabotando a Própria Felicidade







Antecipar o sofrimento significa sofrer mentalmente antes que um determinado fato aconteça. É um mecanismo extremamente comum que gera ansiedade e tira a nossa paz interior. Pode acontecer de diversas formas.








sábado, 15 de fevereiro de 2014

O Perigo dos Pequenos Pensamentos Negativos



Como é verdadeiro o fato de que basta seguirmos um ínfimo pensamento negativo para desencadearmos uma série de dúvidas e frustrações! Nossos pequenos pensamentos negativos são como um vírus, que rapidamente se multiplica e cresce, causando-nos febre e mal-estar. 




Sinto-me só no meio da multidão



Por vezes somos assolados por sentimentos que não conseguimos dominar, sentimentos que nos parecem únicos. Sentimo-nos diferentes de tudo e de todos e o nosso sofrimento é, com certeza, o maior do mundo.

Os motivos podem ser os mais variados, desde uma doença que pensamos ter e sentimos todos os sintomas, a uma falta de realização profissional que nos faz sentir a pior pessoa do mundo, a uma falta de ter alguém que nos ame verdadeiramente ou ainda grandes problemas financeiros que não parecem ter solução.


Como Aplicar EFT Para Eliminar a Procrastinação



No artigo "Procrastinação, o eterno adiar" falei um pouco sobre o mecanismo sabotador que nos leva a adiar ações importantes. Surgem desculpas mentais que boa parte das vezes, nos parecem bem verdadeiras, mas que no fundo poderiam ser vencidas com um pouco de atitude.



sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

A Inutilidade da Pena e o Que Ela Difere da Compaixão



O sentimento de pena parece muitas vezes inevitável. Ao presenciarmos o sofrimento de pessoas próximas e às vezes até de pessoas que não conhecemos, se abate sobre nós um incômodo emocional a que chamamos de “pena” ou “dó” do outro.



A Síndrome do Eu Tenho Que Me Preparar Melhor




Adiar, procrastinar, sabotar a si mesmo, é isso que muitas vezes fazemos quando precisamos iniciar algo novo, algo importante, quando temos que fazer alguma mudança.




quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Observar, Entregar, Compartilhar, Amar

Nos anos 70, além das palestras diárias, Osho recebia, em encontros mais íntimos, grupos de buscadores num pequeno auditório . Esses encontros, chamados darshans, aconteciam todas as noites e deles participavam as pessoas que queriam ser iniciadas no sannyas, as pessoas que estavam chegando ou partindo, e, num esquema rotativo, grupos de sannyasins (discípulos) que trabalhavam na comuna. Nesses darshans, Osho respondia perguntas e dava toques para questões do dia-a-dia. Esses encontros foram gravados e depois publicados em vários volumes, integrando uma série chamada "Diários de Darshan".


Eu Vivo Espontaneamente


Abandone a seriedade






Embora seu discurso de ontem tenha sido bem sério e profundo, havia estranhas cócegas e gargalhada surgindo em mim. Em algum lugar profundo, havia um senso de humor, como uma sutil subcorrente. E lágrimas frequentemente rolavam!
Os momentos de clareza e insight dão origem a um senso de humor? E o que são as lágrimas?






quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Uma guinada na vida

Faz algum tempo, escutei uma história muito triste sobre uma mulher que aceitava do marido coisas absurdas... ouvindo aquele relato me deu uma tristeza por aquela mulher ter deixado as coisas chegarem àquele ponto e não conseguia entender como ela não se separava daquele homem que a tratava tão mal... uma vez que ela tinha condições para isso.


sábado, 1 de fevereiro de 2014

Eu não sou um messias


"Não estou mais buscando, procurando por alguma coisa. A existência abriu todas as suas portas para mim. Nem ao menos posso dizer que pertenço à existência, porque sou simplesmente uma parte dela...Quando uma flor desabrocha, desabrocho com ela.


Shri Lakshmi Kali Saraswati Mantra