quarta-feira, 24 de abril de 2019

Por Que é Necessário Pensar Positivo?




Ter pensamentos positivos, ser otimista e sentir-se grato, são sugestões unânimes quando o assunto é autoajuda.





domingo, 3 de fevereiro de 2019

A Grama do Vizinho Sempre é Mais Verde Que a Sua?





Quanto mais entregamos as emoções insanas, mais perdemos tempo.

Cada ser humano centraliza seu aprendizado em um aspecto de sua vida, e neste sofrimento escolhido, coloca uma enorme intensidade que sempre é muito maior do que a de qualquer outra pessoa, segundo a sua ótica.







quarta-feira, 23 de janeiro de 2019

Trabalhando a Gratidão


A gratidão, por ser um subproduto do amor a existência, atua no campo mental e emocional como se fosse um antibiótico de amplo espectro, promovendo a eliminação de toxinas e miasmas energéticos negativos que criam as experiências indesejáveis.



domingo, 25 de novembro de 2018

As Meditações do Osho

As pessoas estão tão sobrecarregadas por pressões dos moralismos, dos costumes ultrapassados e pelas ansiedades da vida moderna que tornou-se necessário passarem por um profundo processo de limpeza, antes que possam descobrir o relaxante e silencioso estado de meditação.

Foi com esse enfoque que Osho desenvolveu suas singulares técnicas de meditação ativa. Com essas técnicas aliviamos o stress e as tensões, relaxamos o corpo-mente e entramos mais facilmente no estado de meditação.

As técnicas de meditação ativa compreendem estágios iniciais com atividades físicas que variam entre um chacoalhar, uma respiração, uma dança e terminam com 15 minutos de relaxamento e silêncio. O praticante experiencia um tremendo contraste entre a energia da vigorosa atividade física, a quietude e o silêncio.

Músicas foram especialmente compostas para orientar as principais técnicas de meditação criadas por Osho: Dinâmica, Kundalini, Nadabrahma, Nataraj, Mandala, Gourishankar, No Dimensions, Devavani, Prayer, Chakra Sounds, Chakra Breathing, Whirling e várias outras.

As músicas não apenas dão um suporte energético e aprofundam a intensidade do processo, como também ajudam a guiar o meditador ao longo dos vários estágios de cada técnica. Essas músicas encontram-se gravadas em CDs.

segunda-feira, 17 de setembro de 2018

quinta-feira, 16 de agosto de 2018

Processo Diário AMP (Atitude Mental Positiva) - 15 Passos.




Ter uma atitude mental positiva é um atributo fundamental para quem deseja fazer a sua gestão mental e emocional.